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        頭圍測量方法(身高,體重,頭圍,胸圍的測量方法)

        嬰兒的身高、體重、頭圍、胸圍的發育指數是評估其健康狀況的重要指標,父母要定期為嬰兒測量并做記錄,如有發現嬰兒的發育指數異常應盡早干預,避免疾病的發生。

        頭圍測量方法(身高,體重,頭圍,胸圍的測量方法)

        一、寶寶身高測量的方法

        測量嬰兒身高,最好由兩個人進行。一人用手固定好寶寶的膝關節、髖關節和頭部,另一人用皮尺測量,從寶寶頭頂的最高點,至足部的最高點。測量出的數值,即為寶寶身高。

        道具:兩本厚重、不易移動的書(如字典)和一把卷尺。

        方法:在寶寶熟睡時,把一本書輕輕抵住寶寶的頭;然后將寶寶的身體放平直,在用一只手按直寶寶的同時,另一只手將另一本書抵在寶寶的腳掌后;最后把兩本書都立穩后,將寶寶輕輕移開。這時兩本書的距離就是寶寶的身高了。

        溫馨提醒:無需天天為寶寶測量身高,兩三周測量一次即可。

        發育規律:

        1歲以內嬰兒身高增長很快,前3個月每月可增長3.0~3.5厘米,以后增長速度逐漸減慢。嬰兒期平均每月身高增長2~3厘米。前半年大約可增長約16厘米,后半年增長8~9厘米。

        1周歲時身高約在75厘米左右,約為出生時的1.5倍。寶寶第二年身高增長速度減慢,一年約增加10厘米;兩歲以后身高增長速度趨于平穩,平均每年增長5~7厘米。

        每個嬰兒的先天差異和后天養育環境不同,相互之間也會有一定的區別。

        另外,身高增長速度在四季也不相同,春季萬物生長,寶寶的生長激素也分泌的比較多,因此身高增長最快的是五月份,而十月份則長得最慢。所以,每年四五月份是寶寶身高增長的最佳時間,新爸爸新媽媽們要把握好寶寶的生長高峰期。

        頭圍測量方法(身高,體重,頭圍,胸圍的測量方法)

        二、寶寶體重測量的方法

        寶寶的體重往往是反映寶寶的身體營養狀況的一個重要指標,也是我們通常最方便最容易掌握的數據。通過平時在家給寶寶測量體重,能夠大致掌握寶寶的發育狀況。

        體重測量方法:

        (1)每次測試時先讓寶寶空腹,并且排去大小便,否則容易與寶寶的凈重體重出現誤差。

        (2)為避免寶寶受涼,測試時可以連衣物和尿布等一同稱重,但要減去衣物和尿布的重量。

        (3)1歲以內每月測試一次。如果有條件,最好把每次的測試結果記錄在寶寶生長發育曲線上。

        溫馨提醒:一般來說,通過曲線的走向可以清楚地看出寶寶的體重增長趨勢。如果曲線方向線上表明寶寶營養狀況良好;如果曲線方向水平表明父母要引起注意。并要盡快的查出寶寶營養不良的原因。

        1歲以內嬰兒體重增長很快,但此期間嬰兒的體重增長不平衡,前6個月增加體重快,后6個月增長體重比前6個月少一些。

        增長規律:在正常養護條件下,前3個月,嬰兒每月平均增重可達700~800克,以后逐漸減慢,后半年每月平均增重400~450克,全年平均每月增加500~600克。因此,小兒出生后4~5個月時,體重可達出生時的2倍,1歲時可達出生的3倍或稍多。嬰兒到12個月時體重約10千克至10.5千克。

        嬰兒體重標準值公式

        可以通過嬰兒體重的標準值計算公式來估量,以下公式僅供參考:

        1~6月嬰兒標準體重公式:體重(千克)=出生時體重(千克) 月齡(月)×0.6(千克/月)

        7~12月嬰兒標準體重公式:體重(千克)=出生時體重(千克) 月齡(月)×0.5(千克/月)

        溫馨提醒:新爸爸新媽媽們不可完全拘泥于數字,要根據自己寶寶的具體情況做長期評估。

        頭圍測量方法(身高,體重,頭圍,胸圍的測量方法)

        三、寶寶胸圍測量的方法

        嬰兒的胸部呈圓筒狀,前后徑與橫徑相差無幾,隨著年齡的增長,橫徑增長較快,前后徑增長較慢,逐漸形成成人的胸部。

        胸圍測量方法:3歲以下寶寶測量胸圍時取臥位,讓嬰兒平躺在床上,兩手自然平放,將軟尺零點固定于乳頭下緣,使軟尺接觸皮膚,經兩肩胛骨下緣繞胸圍一圈回至零點,讀取的數值即是胸圍。由于營養狀況、氣候條件不同,孩子發育也有差別。另外,男嬰和女嬰胸圍也有差別,一般男嬰較女嬰胸圍大一些。只要孩子的胸圍在正常范圍內,就不用擔心。

        胸圍發育規律:新生兒出生時胸圍約32厘米,比頭圍小1~2厘米,出生第一年增加迅速,平均增加12厘米。一般情況下,在1歲以內頭圍比胸圍大,1歲時胸圍逐漸超過頭圍。以后,胸圍和頭圍的差距逐漸增加。

        胸圍發育注意事項:胸圍的大小與體格鍛煉及衣著有關。小寶寶正處于迅速生長時期,而有的家長喜歡給寶寶穿束胸的褲子,人為的束縛其胸廓的發育,時間一長可導致寶寶肋骨下陷、外翻,胸圍過小等情況。

        因此,家長應注意給寶寶穿寬松的衣褲。同時,經常給寶寶做被動操鍛煉其肌肉和骨骼,如擴胸運動等,鍛煉孩子的胸肌,促使寶寶的胸肌發達,帶動胸廓和肺部的發育。

        頭圍測量方法(身高,體重,頭圍,胸圍的測量方法)

        四、寶寶頭圍測量的方法

        測量方法:從右側眉弓(眉弓即眉毛的最高點)上緣,經后腦勺最高點,到左側眉弓上緣,三點圍一圈。測量結果要精確到小數點后一位。

        具體步驟:

        工具:軟尺一根

        (1)尋找寶寶兩條眉毛的眉弓;

        (2)想象左右兩眉中有一條線,并找到這條線的中心點;

        (3)將軟尺的零點放在眉弓連線的中點上,以此為起點,準備開始測量頭圍;

        (4)將軟尺沿眉毛水平繞向寶寶的頭后;

        (5)尋找寶寶腦后枕骨結節,并找到結節的中點,這是寶寶頭圍測量中,腦后的最高點;

        (6)將軟尺繞過寶寶后腦結節中點,并準備將軟尺繞回前腦;

        (7)將軟尺重疊交叉,交叉處的數字即為寶寶頭圍;

        (8)需要注意的是,很多關于寶寶的頭圍問題,一般都是測量不準造成的。最好請有專業知識的醫護人員來測量,數值準確,才能正確分析。

        頭圍測量注意事項:

        (1)測量用的軟尺不能過于柔軟,否則測出的數據可能會誤差很大。

        (2)測量時,手勢不能過松或過緊,否則測出的數據也不會準確。

        (3)女寶寶如果平時扎小辮的話,記得將小辮散開再測量,否則測量數據不準。

        (4)如果是媽媽居家自測,不能作為最后論斷,如要獲得專業的數據,還請媽媽帶上寶寶到專門的檢測機構,如衛生保健院、兒保所等,請醫生給予測量。

        頭圍發育規律:

        新生兒頭圍的平均值是34厘米。頭圍的增長在出生后的頭半年比較快,但總的變量不是很大。從新生兒到成人,頭圍相差數值是十幾厘米到二十厘米左右。

        嬰兒1~3月內頭圍增長最快,約可增加5~6厘米,以后增長速度逐漸變慢。1歲時,男孩的頭圍約46.0厘米,女孩約45.5厘米。頭圍增長是否正常,反映著大腦發育是否正常,腦發育不全時,頭圍增長緩慢;而腦積水可使頭圍增長過快。


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